No existe un momento único ni una única razón para solicitar apoyo psicológico durante esta etapa. Cada experiencia de embarazo, nacimiento y parentalidad es diferente. Sin embargo, algunas situaciones pueden indicar que contar con un espacio de acompañamiento podría ser beneficioso:

• Ansiedad intensa durante el embarazo o después del nacimiento.
• Preocupaciones o miedos excesivos relacionados con el bienestar del bebé.
• Sensación de no estar a la altura como madre o padre.
• Sentimientos persistentes de culpa, tristeza, agotamiento o desconexión.
• Dificultades para adaptarse a la nueva identidad parental.
• Sensación de sentirse desbordado por las demandas del bebé.
• Dificultades en la relación de pareja después de la llegada de un hijo.
• Experiencias difíciles relacionadas con el embarazo, el parto o la lactancia.
• Necesidad de un espacio para pensar, expresar lo vivido y comprender mejor las propias emociones.

La psicoterapia durante este período puede favorecer la construcción de la identidad parental y ayudar a desarrollar una relación más consciente y auténtica con el bebé.